エンジニアの人脈は、交流会に何度も顔を出すより「同じ勉強会に続けて出て、少しずつ発信する」ほうが育ちます。
この記事では、connpassなどのイベント告知サービスの使い方、参加前・当日・参加後のチェックリスト、お礼メッセージの例文、5分LTの構成表、紹介案件で確認することをまとめました。

結論：人脈づくりは「探す・続けて出る・発信する」の3段階

人脈は、1回の交流会で名刺を何十枚も集めても増えません。顔と名前と得意分野を覚えてもらって、初めて「あの人に頼もう」と思い出してもらえます。

段階	やること	目安
探す	イベント告知サービスで、自分の技術に近い勉強会を2〜3つ見つける	最初の1週間
続けて出る	同じ勉強会・コミュニティに3回ほど続けて参加する	1〜3か月
発信する	LT（5分程度の短い発表）や技術記事で、得意分野を見せる	3か月目以降

案件の話が出るのは、この先です。相手の現場で人が足りなくなったときに、得意分野を知っている人に声がかかります。

エンジニア向けの交流会・勉強会の種類

「交流会」といっても、中身はさまざまです。人と話しやすいかどうかで選ぶと、最初の一歩が楽になります。

種類	内容	人と話しやすさ	初めての人
勉強会	1〜数人が技術テーマで発表し、質疑応答をする	懇親会があれば話しやすい	向いている
LT会	参加者が5分程度ずつ順番に発表する	発表者に話しかけるきっかけが多い	聞くだけの参加もできる
もくもく会	集まって各自が黙々と作業し、最後に成果を共有する	少人数で顔を覚えてもらいやすい	人見知りの人に向いている
ハンズオン	講師の説明に沿って、実際に手を動かして学ぶ	隣の席の人と話しやすい	向いている
カンファレンス	言語・技術ごとの大規模イベント。講演と企業ブースがある	人が多く、狙いを決めないと話せない	2〜3回目以降に
企業のミートアップ・セミナー	企業が自社の技術や製品を紹介する	登壇した社員と話せることがある	内容しだい
交流会（懇親会が中心）	名刺交換や飲食が中心で、発表は少ない	話せるが、話題が浅くなりやすい	慣れてから
クローズドな交流会	紹介制・承認制で、参加者を絞った会	深い話がしやすい	誘われてから

最初は「勉強会」「LT会」「もくもく会」のどれかがおすすめです。技術の話題があるので、初対面でも会話が続きます。

コスモくんポイント最初は懇親会つきの勉強会か、少人数のもくもく会がおすすめだよ。技術の話題があると、初対面でも話しやすいんだ！

勉強会・イベントの探し方

イベント告知サービスとは

イベント告知サービスは、勉強会の主催者が告知と申込受付をするためのWebサービスです。参加する側は、無料のアカウントを作って、気になるイベントに申し込むだけで使えます。

エンジニア向けの勉強会の多くは、こうしたサービスで告知されています。代表的なものは次のとおりです（2026年10月20日に各公式サイトで確認）。

サービス	特徴	向いている使い方
connpass	IT勉強会に特化。ビープラウドが運営	言語・技術名で勉強会を探す。気になるグループの通知を受け取る
Doorkeeper	コミュニティ単位でイベントを管理。都道府県で探せる	地方の勉強会や、特定のコミュニティを追いかける
TECH PLAY	各所に点在する勉強会・イベント情報をまとめて掲載	技術用語・地域・日時で横断的に探す
Meetup	海外発。技術以外も含めた地域のグループが集まる	英語のミートアップや外資系の集まりを探す

connpassの使い方

connpassは、エンジニア向けの勉強会を探すときに最初に見る場所です。使い方は次の流れです。

1. 無料のアカウントを作る
2. 検索フォームに、言語名や「LT会」「もくもく会」などのキーワードを入れる
3. 「開催日」の開始日に今日の日付を入れる（入れないと、終わった過去のイベントまで表示される）
4. 「開催場所」で都道府県か「オンライン」を選ぶ
5. イベントページで参加枠（一般参加、LT枠、懇親会など）を選んで申し込む
6. 定員を超えると補欠になる。キャンセルが出ると繰り上がりの通知が届く
7. 気になる勉強会は「グループのメンバー」になっておく。次の開催のお知らせがメールで届く

参加枠は「先着」と「抽選」があります。人気の会はすぐ埋まるので、グループのメンバーになって告知を待つと取りこぼしにくくなります。

開催の前日にはリマインダーが届きます。行けなくなったら、早めにキャンセルしましょう。補欠の人が繰り上がれます。

Doorkeeperの使い方

Doorkeeperは、コミュニティ（主催団体）ごとにイベントがまとまっています。気になるコミュニティをフォローすると、新しいイベントのお知らせが届きます。

2026年10月時点のDoorkeeperには、企業が自社製品を紹介するWebセミナーも多く載っています。人脈づくりが目的なら、次の点で見分けましょう。

見るところ	有志の勉強会	企業のセミナー
主催者	技術コミュニティ・ユーザーグループ	企業名
発表者	現場のエンジニアが交代で話す	自社の社員・製品担当者
参加者どうしの交流	懇親会や雑談の時間がある	質疑応答のみが多い
開催時間	平日夜・土日が多い	平日の日中が多い

TECH PLAY・Meetupの使い方

TECH PLAYは、複数のサイトに散らばったイベント情報をまとめて検索できます。connpassで見つからないときの補助として使いましょう。

Meetupは、海外のエンジニアや外資系企業の人が集まる会を探すときに便利です。英語での交流に慣れたい人にも向いています。

オンラインコミュニティ（Slack・Discord）の探し方

勉強会の多くは、SlackやDiscordにオンラインの交流の場を持っています。招待リンクは、勉強会の告知ページや主催者のSNSに載っていることが多いです。

参加したら、次の順で動くと浮きません。

• まずルールや固定メッセージを読む
• 自己紹介チャンネルに、得意な技術と今学んでいることを3行で書く
• 質問への回答や、役立った記事の共有から始める
• 案件の宣伝や営業は、専用のチャンネルがある場合だけにする

コスモくん注意高い入会金や教材の購入を勧めるコミュニティ、投資の話が多いコミュニティには気をつけてね。最初は無料の勉強会から始めよう。

オンラインとオフラインの比較

どちらが良いかは、目的しだいです。始めやすさならオンライン、関係の深さならオフラインに分があります。

比べるポイント	オンライン	オフライン
参加のしやすさ	移動なし。地方からでも参加できる	会場まで行く必要がある
開催の数	多い	都市部に集中しやすい
顔と名前の覚えてもらいやすさ	カメラオフだと覚えてもらいにくい	1回で覚えてもらいやすい
雑談のしやすさ	チャットやDiscordで続けられる	懇親会で深い話になりやすい
続けやすさ	仕事の合間でも続けやすい	予定を空ける必要がある
向いている人	まず雰囲気を知りたい人、地方在住の人	紹介につながる関係をつくりたい人

おすすめは「オンラインで見つけて、オフラインで会う」組み合わせです。オンラインで何度か話した相手と勉強会の会場で会うと、一気に距離が縮まります。

参加前・当日・参加後のチェックリスト

参加前

• 告知ページで、対象者（初心者歓迎か）と懇親会の有無を確認した
• 発表者の名前で検索して、過去の発表や記事に目を通した
• 得意な技術と今やっていることを、30秒で話せるようにした
• SNSやGitHubのプロフィールに、得意分野と連絡方法を書いた
• 名刺かSNSのQRコードを用意した
• 質問したいことを1つメモした

当日

• 発表を聞きながら、感想と質問をメモした
• 質疑応答で1回質問した（難しければ懇親会で発表者に聞く）
• 懇親会では、3人くらいと落ち着いて話した
• 話した相手の名前と、話題になったことをその場でメモした
• 相手の得意分野を聞いて、自分の話ばかりにならないようにした

参加後

• 24時間以内に、話した人とSNSでつながり、お礼を1通送った
• イベントのハッシュタグで感想を投稿した
• connpassの「お疲れ様メール」から参加者一覧と資料を確認した
• 1週間以内に、話題に出た資料や記事を相手に送った
• 次回の開催に申し込んだ

勉強会でつながった人と関係を築く方法

SNSでつながっただけでは、関係は続きません。大事なのは「相手にとって役立つ連絡を、間をあけて何度かする」ことです。

24時間以内：お礼を1通だけ送る

お礼は短く、会話の中身にふれて送ります。営業の話は入れません。

	例文
NG	本日はありがとうございました。フリーランスで活動しています。案件があればぜひご紹介ください。
OK	今日の懇親会でお話しした○○です。Terraformのモジュール分割の話、とても参考になりました。話に出た記事のURLをお送りします。また次回もよろしくお願いします。

NGの例は、相手に「紹介してほしい人」として記憶されます。OKの例は「話の続きができる人」として記憶されます。

1週間〜1か月：話の続きを渡す

次の連絡は、相手の役に立つものにします。たとえば、次のようなものです。

• 話題に出た技術の記事や、自分で試した結果
• 相手が書いた記事や発表への具体的な感想
• 相手が興味を持ちそうな勉強会の告知

連絡は月に1回くらいまでにします。返信がなくても、追いかけないのがマナーです。

2回目以降：同じ会でまた会う

人脈が深まるのは、2回目に会ったときです。「前回の話の続き」から入れるので、初対面より話が弾みます。

同じ勉強会に3回ほど続けて出ると、主催者や常連に顔を覚えてもらえます。運営の手伝い（受付や配信の補助）を申し出るのも、知り合いを増やす近道です。

稼働できる時期を見える場所に書いておく

「案件ありますか？」と聞かなくても、声はかけてもらえます。SNSのプロフィールに、得意分野と稼働できる時期を書いておきましょう。

• 例：「AWS・Terraformでインフラ構築。2027年1月から週3日で稼働できます」

こう書いておくと、相手が人を探したときに思い出してもらいやすくなります。

コスモくんポイント関係づくりのコツは「相手に役立つ連絡を、間をあけて何度か」だよ。案件の話は、相手から出るまで待とう！

LT（ライトニングトーク）の始め方

LTは、5分程度の短い発表です。聞くだけで参加するより、発表したほうが話しかけてもらいやすくなります。

テーマの選び方

すごい話でなくて大丈夫です。次のようなテーマが、LTでは喜ばれます。

• 最近試したツールやライブラリの、良かった点・困った点
• 仕事や個人開発でハマったエラーと、その解決方法
• 2つの方法を比べてみた結果（ビルド時間、料金など）
• 勉強会で聞いた内容を、自分で試してみた報告

5分の構成

時間	話すこと	スライドの目安
0:00〜0:30	自己紹介（名前・得意分野・SNS）	1枚
0:30〜1:30	何に困ったか、なぜ試したか	2枚
1:30〜4:00	やったこと（画面やコードの一部）	4〜5枚
4:00〜4:40	結果とわかったこと	1〜2枚
4:40〜5:00	まとめ（もう一度SNSを出す）	1枚

申し込みから公開まで

1. connpassで「LT会」「初LT」「LT歓迎」などで検索し、LT枠のあるイベントを探す
2. LT枠に申し込み、タイトルを決める
3. 構成表に沿ってスライドを作り、声に出して5分で終わるか測る
4. 当日発表する。最後のスライドにSNSを出しておく
5. 終わったら、スライドをSpeaker Deckなどで公開し、イベントページの資料欄に登録する

案件の情報は出さない

フリーランスは、参画中の案件で守秘義務を負っていることが多いです。LTや記事では、顧客名・システム構成・社内の数字を出さないようにしましょう。個人開発や検証環境で試した内容に置き換えれば、安心して話せます。

クローズドな交流会に呼ばれるには

クローズドな交流会は、紹介制や承認制で参加者を絞った会です。参加者の顔ぶれがわかっているので、単価や契約条件など踏み込んだ話もしやすくなります。

ただし、いきなり参加することはまずできません。呼ばれる人には、次のような共通点があります。

• オープンな勉強会に続けて参加していて、主催者や常連に知られている
• LTや技術記事で、得意分野を見せている
• 時間や約束を守り、聞いた話を外に出さない
• 一方的に営業しない

紹介制の会では、紹介した人の信用もかかっています。「この人なら紹介しても大丈夫」と思ってもらえることが、参加の条件です。

人脈から案件につながるまでの現実的な流れ

人脈経由の案件は、すぐには来ません。多くの場合、次のような流れをたどります。

1. 勉強会やコミュニティで知り合う
2. 何度か話したり、発表を見てもらったりして、得意分野を知ってもらう
3. 相手の現場で人が足りなくなる
4. 「○○さんに聞いてみよう」と声がかかる、または知り合いの会社に紹介される
5. 業務内容と条件をすり合わせ、面談を受ける
6. 契約を結んで参画する

いつ3番目が起きるかは、相手しだいです。だからこそ、人脈づくりは案件探しと並行して進めるのが現実的です。

紹介案件で確認すること

紹介の案件は、相手との関係があるぶん、条件の確認があいまいになりがちです。次の項目を、書面かメールで確認しましょう。

• 契約の相手は誰か（紹介者本人か、紹介先の会社か、間に別の会社が入るか）
• 契約形態は準委任か請負か
• 業務の内容と範囲
• 月額単価、精算幅（単価に含まれる稼働時間の範囲）、超過・控除単価
• 支払期日と支払方法
• 契約期間、更新の方法、途中で終わるときの予告期間
• 作業場所とリモートの頻度
• 紹介者が受けている仕事の一部を任される場合、元の契約で再委託が認められているか
• 紹介料や仲介手数料がかかるか

2024年11月1日に施行されたフリーランス法では、フリーランスに仕事を頼む事業者は、取引条件を書面やメールなどで明示する義務があります。頼む側が従業員のいないフリーランスでも、この義務は同じです。口頭だけでの明示は認められていません（公正取引委員会 フリーランス法特設サイト）。

明示する項目は、業務の内容、報酬の額、支払期日、双方の名称、業務委託をした日、役務の提供を受ける日と場所などです。知り合いからの話でも、条件をメールで送ってもらうよう頼みましょう。

困ったときは、フリーランス・トラブル110番に無料で相談できます。厚生労働省の委託で第二東京弁護士会が運営していて、電話（0120-532-110、平日9時30分〜16時30分）、メール、Web面談で弁護士に相談できます。

コスモくん注意知り合いからの紹介でも、口約束だけで始めないでね。単価・精算幅・支払期日は、メールでもいいから文字で残そう。

紹介された単価を相場と比べる

紹介の案件は、ほかと比べずに決めてしまいがちです。条件を聞いたら、相場と比べてから返事をしましょう。

テックスペースに掲載中の案件のうち、単価が明記されている3,574件の内訳は次のとおりです（2026年10月20日時点、月額）。

月額単価	件数	割合
〜50万円	438件	12.3%
51〜60万円	837件	23.4%
61〜70万円	1,079件	30.2%
71〜90万円	972件	27.2%
91〜110万円	135件	3.8%
111〜130万円	67件	1.9%
131万円以上	46件	1.3%

いちばん多いのは61〜70万円の帯で、約64%が61万円以上です。言語ごとの相場は、Javaの案件やAWSの案件などの言語ページで、単価の分布を確認できます。

契約形態も確認しましょう。テックスペースに取り込んだ案件データ（2025年12月、491件）では、契約形態の記載がある301件のうち298件（99%）が準委任でした。準委任の場合は、単価に加えて精算幅と超過・控除単価で手取りが変わります。詳しくは委任と委託の違いで解説しています。

人脈づくりと並行して、案件は検索でも探せる

人脈から案件が来るタイミングは、自分では決められません。次の案件が決まっていない時期は、検索で探すのも並行して進めましょう。

テックスペースには、2026年10月20日時点で7,210件の案件が募集中です。そのうちフルリモート（100%）の案件は688件あります。案件の検索は登録しなくてもでき、応募するときに無料の会員登録（最短2項目・10秒）が必要です。

• 募集中の案件一覧
• フルリモート（100%）の案件一覧

条件がまだ固まっていない場合は、画面右下のAIエージェント「コスモくん」に、単価・言語・リモートの頻度などを伝えると、合いそうな案件を案内してくれます。使い方はAIエージェントの使い方にまとめています。

人脈・エージェント・クラウドソーシングなど、案件の探し方の全体像はフリーランスエンジニアの案件獲得方法まとめで比べています。

よくある質問

人見知りでも、交流会や勉強会に参加できますか？

できます。もくもく会やオンラインの勉強会なら、話す量を自分で決められます。懇親会は無理に出なくても大丈夫です。まずは質疑応答で1回質問するか、終わったあとにSNSで感想を送るところから始めましょう。

初心者や経験の浅いエンジニアでも参加していいですか？

告知ページに「初心者歓迎」と書かれた会を選べば問題ありません。わからないことを質問すると、詳しい人が答えてくれることも多いです。

交流会で自分の営業をしてもいいですか？

主催者のルールに従いましょう。勉強会の告知ページには、営業や勧誘を目的とした参加を断る旨が書かれていることがあります。営業が許されている会でも、まず相手の話を聞くほうが関係は続きます。

参加費はかかりますか？

主催者が決めます。無料の勉強会もあれば、会場費や懇親会の飲食代として数千円かかる会もあります。connpassでは、事前決済に対応したイベントもあります。

フリーランスになって孤独を感じます。どうすればいいですか？

同じ勉強会に続けて出て、顔なじみをつくるのが一つの方法です。不安の原因が収入や将来にある場合は、フリーランスエンジニアが抱える不安を解消する仕組みもあわせて読んでみてください。

まとめ

• 人脈は、交流会の回数より「同じ勉強会に続けて出る・発信する」で育つ
• 勉強会はconnpass・Doorkeeperなどのイベント告知サービスで探せる。開催日を今日以降に絞り、気になるグループのメンバーになっておく
• つながった人には、24時間以内にお礼を1通。その後は相手に役立つ連絡を、間をあけて送る
• LTは5分。テーマは小さくてよいが、参画中の案件の情報は出さない
• 紹介案件でも、単価・精算幅・支払期日は書面やメールで確認する
• 人脈から声がかかる時期は読めないので、案件の検索も並行して進める

長い目でキャリアを育てる考え方は、フリーランスエンジニアが長期的に成長する方法でも紹介しています。

コスモくんヒント人脈づくりと並行して、募集中の案件一覧で相場をチェックしてみてね。気になる案件は無料の会員登録でエントリーできるよ！